El pasado 4 de febrero comenzó la primera sesión del tercer módulo del programa de tratamiento grupal para el Trastorno de Personalidad Límite, dirigido por Rubén Peinado e Iñaki Lorea, Psicólogos clínicos de la Unidad de Trastornos de la Personalidad de Fundación Argibide.

Basado en la Terapia Dialéctico-Conductual, el módulo de Efectividad Interpersonal tiene por objetivo entrenar las habilidades de “ser eficaz interpersonalmente”, en el sentido de conseguir los objetivos en una relación, por ejemplo, obtener ayuda, y hacerlo de forma que no dañemos la relación con la otra persona ni pongamos en juego nuestro respeto personal.

El programa de aprendizaje de habilidades para el Trastorno Límite de la Personalidad está diseñado para mejorar las capacidades de afrontamiento en cuatro ámbitos que suelen estar afectados en esta patología:

1. Caos interpersonal: se refiere a la tendencia a establecer relaciones caóticas, intensas y llenas de dificultades, y a la dificultad para finalizar las relaciones, a la vez que se hacen esfuerzos intensos y desesperados para evitar el abandono.

2. Desregulación emocional: se refiere a la tendencia a experimentar reacciones emocionales intensas y rápidas, así como a tener problemas con la ira y la expresión de la misma, y episodios frecuentes de depresión y ansiedad.

3. Impulsividad: se trata de una fuerte predisposición a las conductas impulsivas extremas y problemáticas, como el abuso de sustancias, las conductas sexuales de riesgo, las autolesiones o los intentos suicidas. Estas conductas se entienden como formas de manejo del malestar sentido (no como llamadas de atención o conductas caprichosas) que han servido a la persona para poder sobrevivir hasta el momento, si bien contribuyen a perpetuar el sufrimiento.

4. Confusión acerca del yo, desregulación cognitiva: se refiere a la tendencia a experimentar sentimientos de vacío, sentimientos de no saber quién se es o cambios frecuentes en los proyectos vitales.

Tras haber completado los módulos anteriores de “Tolerancia al malestar” y “Regulación emocional”, con este tercer módulo de habilidades de Efectividad Interpersonal finalizará el primer programa de entrenamiento en habilidades basado en la Terapia Dialéctica-Conductual que Fundación Argibide ha puesto en marcha para atender a personas diagnosticadas de Trastorno Límite de la Personalidad.

Imagen portada: sanar.org