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title: "Jornada sobre la resiliencia ante las adversidades de la vida"
description: "Fermín Goñi Sáez. Psicólogo Clínico. Director Científico de Fundación Argibide Fermín Goñi participó en el ciclo de salud mental «Oxigenate» con la ponencia : «La resiliencia antes..."
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date: 2021-03-25
modified: 2025-01-28
author: "Fundación Argibide"
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categories: ["Adultos", "Fundación Argibide"]
tags: ["FundaciónArgibide", "SaludMental"]
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# Jornada sobre la resiliencia ante las adversidades de la vida

##### **Fermín Goñi Sáez.** Psicólogo Clínico. Director Científico de Fundación Argibide

Fermín Goñi participó en el ciclo de salud mental «Oxigenate» con la ponencia : «La resiliencia antes las adversidades de la vida».

La (https://www.linkedin.com/company/rae/), define la resiliencia como la capacidad de adaptación de un ser vivo frente a un agente perturbador o a un estado o situación adversos.

La investigación científica actual indica que la ***resiliencia individual ***es uno de los mejores predictores para hacer frente a las amenazas de la COVID-19: contribuye de manera significativa a la hora de predecir tanto **la posible emergencia de síntomas de depresión-ansiedad **como el **uso beneficioso de estrategias de afrontamiento del estrés**.

(https://argibide.wppamplona.es/2021/03/25/jornada-sobre-la-resiliencia-ante-las-adversidades-de-la-vida/#)